Des Graines de Lumière

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de sophrologie, yoga du son, méditation

Thématique(s) : Sports et loisirs

L'association "Des Graines de Lumière" propose le samedi à 15h, un atelier qui associe les pratiques de sophrologie, yoga du son, méditation des 5 éléments, voyages et méditations sonores.
Ces disciplines permettent de se relaxer, de se ressourcer, de prendre un temps pour soi.

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